“Il passato è fuggito, ciò che aspetti è assente, ma il presente è tuo.” (Proverbio arabo) Nella vita, mi piace agire in modo semplice. Una delle mie attività quotidiane da qualche giorno consiste nel cercare di liberare la coscienza dalle speranze vane, dalle promesse eterne e da tutto ciò che queste generano nella Leggi di piùIl Passato è fuggito…[…]
Nel linguaggio colloquiale, diciamo spesso l’espressione “essere colpiti dalla sfortuna”. Qualsiasi fatto traumatico viene vissuto come un “colpo”; in realtà, sarebbe meglio definirlo una “scottatura”, perché è così che lo percepisce il nostro cervello. Ad esempio, le rotture affettive provocano una reazione molto intensa nella corteccia somatosensoriale secondaria e in quella insulare posteriore, aree legate Leggi di piùIl bambù, l’argilla e i lupi[…]
Una crisi psicologica può essere definita come una condizione di difficoltà, incertezza, sfiducia e disorientamento che in una persona determinano la destabilizzazione dell’equilibrio precedentemente acquisito. Durante una crisi psicologica, infatti, la persona può avvertire una perdita di energie e di motivazioni, un vissuto di vuoto esistenziale, una sensazione di immobilità, una confusione interna, oppure una Leggi di piùLa crisi psicologica come momento evolutivo[…]
Essere ben accetti e non rifiutati è una cosa auspicabile e piacevole. Se ai tempi delle caverne il gruppo ci avesse rifiutati, molto probabilmente saremmo stati divorati dalle bestie. L’approvazione, quindi, possiede una sorta di vantaggio evolutivo che è rimasto registrato dentro di noi e che ci fa agire in un modo che oggigiorno Leggi di piùDire sempre “sì” agli altri, spesso porta a dire “no” a noi stessi[…]